Techniques et grades


Grades

Le Taï-Jitsu, comme dans la plupart des Arts Martiaux, note le niveau de ses pratiquants à travers l’attribution de ceinture de couleurs.
A chaque couleur (appelé aussi grade) correspond un certain savoir de techniques (de bases et traditionnelles), de katas, de chutes et de kihons.
L’obtention d’une ceinture se fait à travers un passage de grade, où chaque pratiquant effectue ses techniques, katas, chutes et kihons, devant des juges homologués.

Comme pour le karaté, on relève 7 niveaux de ceinture qui sont respectivement :

Vous pouvez accéder aux fiches de passage de grade en cliquant sur la ceinture correspondante.

Les élèves désirant passer des grades (ados et adultes) doivent s’engager à venir au moins deux fois par semaine et à être très réguliers dans leur pratique. Sans quoi, leur préparation ne sera pas suffisante pour leur permettre de réussir dans de bonnes conditions.


Techniques

Atémis

  1. Uraken (image animée)
  2. Hiza geri (image animée)
  3. Yoko empi (image animée)
  4. Mae geri (image animée)
  5. Shuto uchi (image animée)
  6. Mawashi geri (image animée)
  7. Kizami tsuki (image animée)
  8. Yoko geri fumikomi (image animée)

Clés

  1. Kote gaeshi (image animée)
  2. Waki gatame (image animée)
  3. Jugi gatame (image animée)
  4. Kote hineri (image animée)
  5. Hiji dori ura (image animée)
  6. Shio nage (image animée)
  7. Tembi empi (image animée)
  8. Atama mawashi (image animée)

Projections

 
  1. O soto gari (image animée)
  2. Taï otoshi (image animée)
  3. Ippon seoï nage (image animée)
  4. Waki otoshi (image animée)
  5. Sutemi uki wasa (image animée)
  6. Harai goshi (image animée)
  7. Hushiro goshi (image animée)
  8. Kata hiza guruma (image animée)

Katas

  1. Kata Shodan (image animée)
  2. Kata Nidan (image animée)
  3. Kata Sandan (image animée)
  4. Kata Yodan
  5. Kata Godan
  6. Kata Rokudan
  7. Söshun